تصفح الوسم

ينبغي

صحة

حرقة فم المعدة أو الأزمة القلبية: متى ينبغي القلق

قد يصعب التفريق بين حرقة فم المعدة الحادة والأزمة القلبية. تعرّف على مدى الاختلاف بينهما عادة، ومتى تطلب المساعدة الفورية.محتويات الصفحةمقدمةحرقة فم المعدة والأزمة القلبيةألم في الصدر: كيف تتصرف؟حرقة فم المعدة…
صحة

العناية بالجبائر: ما ينبغي وما لا ينبغي

هل لديك أسئلة بشأن العناية بالجبائر؟ احصل على الإجابات عن الأسئلة الشائعة بشأن العناية بالجبائر بدايةً من الحفاظ على نظافة الجبيرة وتقليل التورم وحتى معرفة متى تطلب مساعدة الطبيب.محتويات الصفحةمقدمةأنواع الجبائرتقليل…
صحة

تمارين تقوية العضلات الأساسية: لماذا ينبغي عليك تقوية عضلاتك الأساسية؟

هل تعلم أن تمارين العضلات الأساسية جيدة لك، ولكنك لا تضمها إلى برنامج اللياقة البدنية الخاص بك؟ إليك الأسباب التي تحثك على القيام بذلك.محتويات الصفحةمقدمةالتوازن والثباتأجهزة خاصةانقباض عضلات البطنتسهيل انجاز…
صحة

العمل خلال فترة الحمل: ما ينبغي وما لا ينبغي

ليس من السهل دائماً العمل خلال فترة الحمل. فاعرفي كيفية التعامل مع الأعراض لتبقي بصحة جيدة تمكنك من القيام بوظيفتك.محتويات الصفحةمقدمةتخفيف الغثيان والقيءمعالجة التعبحافظي على الشعور بالراحةالتحكم في الضغط…
صحة

ألم التهاب المفاصل: ما ينبغي وما لا ينبغي

هل ستخفف الأنشطة البدنية ألم التهاب المفاصل أم ستزيده؟ احصل على النصائح بشأن التمارين الرياضية والأفكار الأخرى الشائعة للتكيف مع أعراض التهاب المفاصل والألم المصاحب له.محتويات الصفحةمقدمةالأساسياتالعادات اليومية…
تعليم

لماذا ينبغي ان يكون الانسان قنوعا

لماذا ينبغي ان يكون الانسان قنوعا ، لقد خلق الله البشر وانعم عليهم بالعديد من النعم التي لا تعد ولا تحصى ، حيث تتفاوت هذه النعم بين البشر ، وعلى البشر شكر الله على نعمه والصبر على الابتلاءات والاتصاف بالقناعة ، تعرف القناعة على انها الرضا…