يمكن

على الرغم من أنها منفصلة فعليًا عن بقية الولايات المتحدة ، إلا أن ألاسكا تعد واحدة من أكثر المناطق الخلابة والرائعة في البلاد. إن عزلها يضيف فقط إلى جمال وغموض الدولة التاسعة والأربعين ، مما يجعلها مكانًا رائعًا…

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول وجبة سناك ليلا ، سواء نتيجة تناول وجبتهم الرئيسية مبكرا ، العودة من العمل في وقت متأخر أو صعوبة النوم بسبب الشعور بالجوع ، لا ينبغي تجاهل جوع المعدة خوفا من كسب الوزن ، الناتج عن تناول الوجبات…

اكتشف الباحثون العلاقة بين السمنة و هرمون الليبتبن ، وهو الهرمون الذي يتم إنتاجه بواسطة الخلايا الدهنية ، والتي تتشكل في الدماغ ، إذا كان هناك نقص أو زيادة في دهون الجسم ، وتدخل الدم عندما تزداد كمية الدهون المختزنة…

تانجونج بينوا هي شبه جزيرة جنوبية تقع شمال منطقة نوسا دوا ذات الخمس نجوم ، وتشتهر بالعديد من لاعبي الرياضات المائية الذين يرفعون باستمرار نسبة الأدرينالين عند شواطئها الاستوائية. مزيج من الرمال البيضاء والأمواج…

تتعرض الكثير من السيدات للإصابة ب سكري الحمل أثناء حملهن ، الأمر الذي بات شبحاً يهدد سلامة السيدات ، حيث هناك حالات لا ينتهي معها السكري بإنقضاء فترة الحمل ، ليصبح مستمر معها مدى الحياة ، الأمر الذي يثير قلق وحيرة…

يعتبر منتزه ميهان مانيلا أو كما يسمى بالانجليزية ميهان جاردن  Mehan Garden أحد أجمل المناطق السياحية في الفلبين ،  تم إنشاء هذا المنتزه بواسطة قوات الاستعمار الاسباني،  منذ ما يقرب على قرن ونصف ، يحتوي المنتزه على…

تُعرف بوكيت بينتانج باسم مركز الترفيه والأزياء في كوالا لمبور ، ولكن ماذا تفعل بعد الاستجمام في النوادي والعلاج بالتجزئة؟ سواء في زيارة قصيرة أو لفترة إقامة أطول ، فيما يلي عشر مناطق للجذب يجب زيارتها عند وجودك في بوكيت…

تقع قلعة  سانتياغو مانيلا Fort Santiago على مدخل نهر باسيغ وهذا أحد أهم أسباب شهرة هذه القلعة، وكان لهذه القلعة دور هام جدا في حراسة مدينة مانيلا ضد هجوم الأعداء ، وتعتبر القلعة من أهم الأماكن السياحية المميزة في…