يمكن

تجمع هذه المقالة بعض الأنشطة التي يمكن أن يمارسها محبي ركوب الأمواج في بالي ، وقد أدخلت هذه الرياضة إلى البلاد في الثلاثينات من القرن الماضي، ثم بدأت في الانتشار بعد ذلك ولا سيما في جميع أنحاء جنوب الجزيرة التي لا…

العثور على لعبة مثالية للطفل دون إنفاق الكثير من المال ليست أمرا سهلا لاسيما للعائلة والأصدقاء، ناهيك عن محاولة العثور على لعبة تكون إلى حد ما تعليمية ويمكن أن توفر ما يكفي من المرح في وقت واحد، ولحسن الحظ قمنا بهذا البحث بدلا عنك،…

هذه الأشياء المغامرة التي يمكن ممارستها في بالي يمكن أن تشكل معظم عطلتك في بالي، لا سيما إذا كنت من نوع المسافر الذي يفضل الانطلاق في الهواء الطلق خارج حدود الفندق. هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من المناظر الطبيعية في…

مكان العمل ليس مكاناً لأداء الوظيفة المعتادة فقط، بل إنه مكان للمعاملة الطيبة بين زملاء العمل، و بينهم و بين المدير، ففي بعض الأوقات تأتي العديد من المناسبات، التي يقوم كل شخص بإهداء زميله في العمل هدية، و في أوقات أخرى يحاول الشخص…

إذا حدث أن غفلت عن شراء هدية عيد الحب حتى اللحظة الأخيرة، فهذا معناه أنك قد تكون مضطرا لشراء علبة من الشوكولاتة مع بطاقة معايدة، الأمر الذي لم يعد أحد يحبه بعد الآن، لذا فبفضل أمازون وميزة الشحن من خلاله في يومين…

قام الباحثون من معهد جلادستون ، باكتشاف أن حمية الكيتوجينيك ، التي تعتمد على خفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، يمكن أن تساعد على تأخير و عكس علامات التقدم في العمر وأمراض الشيخوخة . وفقا للباحثون ، يبلع سدس التعداد…

هناك دراسة تدور حول أن تناول الطعام ببطء يمكنه أن يساعد على إنقاص الوزن ، أجريت الدراسة بواسطة مجموعة من الباحثين في اليابان ، وقاموا بتحليل المعلومات من 95,717 مريض سكري ، خلال الزيارة إلى أطباء الرعاية ، وتم قياس أوزانهم وكتلة…

أثبت دراسة حديثة أن الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ( وهذا ما يقوم علي ه النظام الغذائي المعروف بحمية داش ) يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالإكتئاب ، هذا ما ورد في أخبار هيلثي داي يوم الثلاثاء 27 فبراير 2018م .…