ما الذي يمد الجسم بالطاقة ويساعد على امتصاص الفيتامينات
مالذي يمد الجسم بالطاقة ويساعد على امتصاص الفيتمينات
إن المواد التي تمد الجسم بالطاقة وتساعده على امتصاص الفيتامينات تتمثل في
الاطعمة التي تحتوي على الدهون كسمك السلمون، صفار البيض، والحليب، إلى جانب…