هل يفسد زيت الزيتون ؟ ” ومتى يصبح ساما
متى يفسد زيت الزيتون
قد تكون الأطعمة الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة مثل زيت الزيتون أفضل من الأطعمة المليئة بالدهون المشبعة والمتحولة بالنسبة إلى صحة الجسم بالكامل، ولكن هذا لا يعني أن الأطعمة الغنية بالدهون يمكن أن…