من الجلوس الذراعان جانباً يتم أداء الميزان الجانبي
من الجلوس الذراعان جانباً يتم أداء الميزان الجانبي، تعتبر رياضة الجمباز على أنها من أهم أنواع وأشكال الرياضة المختلفة التي يقوم بممارستها عدد كبير جدا من الأشخاص، حيث ان هذه الرياضة تعتبر على أنها من الألعاب الرياضية المميزة التي لها أسلوب…