وَجهي

الرجيم تتبع الكثير من السيدات الحميات الغذائية غير الصحية، والتي لا تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، مما يؤدّي إلى شحوب الوجه خلال الفترة التي يتبعن فيها الرجيم، ممّا يؤدي على ظهور التجاعيد، وعلامات التقدّم في السن، وذلك…

طريقة إبراز جمال الوجه يُعتبر الوجه الجميل دليلًا على الصحة الجيدة، حيث تهتم المرأة بشكل خاص بإبراز جمال وجهها، ويُمكن إبراز جمال الوجه من خلال اتباع عادات صحية واستخدام مواد طبيعية، حيث لا تُعتبر مساحيق التجميل الحل الوحيد لإبراز جمال…

العناية بالبشرة تتعرّض البشرة للعديد من العوامل الضّارة، مما يجعل العناية بها أمرٌ أساسيّ، وروتينٌ يوميٌّ، وطرق العناية تعتمد على نوع البشرة، إن كانت دهنيّة، أو جافة، أو مختلطة، ولكل نوعٍ احتياجاته ومتطلّباته من العناية، حيث هناك عناية…

مسامات الوجه تُعرف مسامات الوجه على أنّها حفرٌ صغيرة تجعل البشرة تشبه قشرة البرتقال؛ فتبدو أكبر سنّاً، وتكثر وجودها عند الأشخاص ذوي البشرة الدهنيّة؛ نتيجة زيادة إفراز الزيوت والدهنيّات، وتتعدى سلبياتها إلى أنّها يمكن أن تسبب ظهور حب…

الحليب يُفيد الحليب في عملية تسمين الوجه وترطيبه، حيثُ يحتوي بين مكوّناته على العديد من المعادن والفيتامينات والبروتينات التي تُساهم في ذلك، ويكون هذا من خلال شُرب كوبين من الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم يومياً، أو تدليك البشرة بالحليب…

تمارين الوجه يُمكن ممارسة التمارين الخاصة بمنطقة الوجه لجعله نحيفاً من خلال التركيز على تقوية عضلات الوجه؛ ممّا له من تأثيرٍ إيجابيٍّ للتقليل من ترهلات الجلد فيه، ومن هذه التمارين تمرين نفخ الخدّ من خلال التنفس بشكل عميق وإبقاء كمية…

اختيار مرطب مناسب للبشرة يجب استعمال مرطب مناسب لنوع البشرة، حيث أن البشرة الدهنية يناسبها نوع مرطب تكون فيه نسبة الماء عالية، كما يجب أن لا يكون المرطب مُتجانساً؛ وذلك لمنع انسداد مسامات البشرة، أما البشرة العادية فيجب اختيار المرطب…

ماسك الليمون يُعد الليمون من أفضل المواد الطبيعية التي تُصفّي البشرة، بسبب خصائصه الحمضيّة التي تُزيل خلايا الجلد الميتة، وفيتامين C الذي يُعالج تصبّغات البشرة ويُجدد الخلايا مما يجعل البشرة بيضاء صافية بالطرق الآتية: الطريقة الأولى:…