تصفح الوسم

ولكن

الأفوكادو مليء بالدهون … ولكن!

الكثيرون يتجنّبون الأفوكادو نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحّة القلب خاصة.تحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على 20 غراماً من الدهون ثلثها أحادية غير مشبعة خالية من الكوليسترول.لذا، إذا كانت…

طريقة عمل بيتزا ولكن بعجين اللحم !

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل بيتزا ولكن بعجين اللحم ! بخطوات سهلة وبسيطة .. وبشكل جديد ومختلف، تعرّفي أيضاً على طريقة عملكوكيز بالرازبيري والليموناضة.مقادير طريقة عمل بيتزا ولكن بعجين اللحم ! : 2 باوند تركي مفروم1 بيضة، مخفوقة¼…

أحبك ولكن أخاف

أُحبّك ولكن أخاف النهايات أحبّك وأنا التي تشغلها مأساة النهايات عن حلاوة البدايات، وأنا التي اختبرت كيف تمتد يد الغدر فتخطف أحلامها دون سابق إنذار، أحبك وأدرك جيداً أنّ النهايات السعيدة يا عزيزي لا تكون إلّا في القصص الخيالية أو الأفلام،…

السكري والحمل باتا ممكنان معا ولكن مع المتابعة المستمرة

على المرأة الحامل التي تعاني من السكري الحرص على المتابعة الدقيقة والمستمرة عند طبيبها في اللحظة التي تخطيط فيها للحمل وطيلة فترة الحمل كلها لانها عرضة للمضاعفات الخطيرة للمرض. لقد أدى اكتشاف الأنسولين والسيطرة على الداء…

7 أطعمة مفيدة ولكن تناولها بكثرة سوف يضرك

هناك العديد من الأطعمة المفيدة التي نتناولها يوميًاً، ولكن عليك الانتباه فهناك أطعمة مفيدة لك الإكثار منها قد يضرك، نقدمها لك في الآتي: هناك العديد من المواد الغذائية والأطعمة اللذيذة والمفيدة التي يجب علينا تناولها باعتدال…

مرض جلد الدجاجة: مظهر مزعج ولكن دون عدوى

مرض جلد الدجاجة هو بثور صغيرة في الجلد لا تسبب ألم ولا تنتقل من شخص لآخر، ولكنه من الأمراض الجلدية المزعجة في مظهرها، ويمكن أن تسبب حكّة بسيطة، فما هي أسباب هذا المرض وطرق علاجه؟ يتسبب مرض جلد الدجاجة في مظهر غير محبب، ويعود…

التعرق: رائحة سيئة ولكن فوائد هامة للجسم والصحة

مع أن التعرق لا سّيما فرطه قد يسبب لك الإحراج والعديد من المشكلات، إلا أن هنالك العديد من الفوائد التي يحملها التعرق لصحتك، فلنتعرف عليها في المقال الآتي. إذا حاولنا تناسي الرائحة الكريهة للعرق وبقعه المزعجة على الثياب فإن…