تصفح الوسم

وقت

طرق تنظيم وقت الدراسة

يهتم الطلاب بالمذاكرة و تنظيم وقت الدراسة بالشكل الذي يقودهم في نهاية الأمر إلى تحقيق النجاح ،و ضمان مستقبل باهر بأذن الله و خلال السطور التالية سوف نعرض عزيزي القارئ مجموعة من الطرق التي يمكن للطلاب الإستعانة بها من أجل تنظيم…

10 أطعمة لتعزيز القدرات العقلية في وقت الإمتحانات

عندما تقترب فترة الإمتحانات ، لا يكون هناك سوى التفكير في الكتب ، الأوراق والأقلام ، فتعتبر هذه الفترة من أصعب الفترات على كل من أولياء الأمور والأطفال أيضا ، ويصبح الهدف الأساسي لكلاهما هو إعمال العقل وتحدي مستوى الذكاء لديهم ،…

افضل وقت لتناول المضادات الحيوية

ما هي المضادات الحيوية ؟ المضادات الحيوية هي مجموعة من الأدوية التي تستخدم لعلاج العدوى التي تسببها الجراثيم ( البكتريا و بعض الطفيليات ) . تسمى المضادات الحيوية أحيانا بمضادات البكتريا أو مضادات الميكروبات . يمكن…

أخطاء نرتكبها وقت الاستحمام ويمكن تلاشيها

لا يوجد فينا أحد يكره الاستحمام ، فالجميع يبحث عن الفرصة التي يقوم باستعادة نشاطه من جديد بالاستحمام اليومي ، بل من الممكن انه من خلال اليوم الواحد يكون هناك أكثر من مرة للاستحمام إذا ساعدت الظروف على ذلك ، ولكن هل يعلم أحد أن هناك…

عادات خطيرة لا تقوم بها وقت النوم

نحن جميعا نهتم كثيرا بصحتنا وجمالنا بمجرد الاستيقاظ من النوم ، فالكل يبذل أقصى جهده تجاه جسمه صباحا ليظهر في أبهى صورة وأفضل حال ، ولكن هل  فكر أحد منكم من قبل في العادات التي يقوم بها قبل النوم ؟ فإذا كنت لا تحصل على النتائج…

ادعية وقت نزول المطر

وهب الله سبحانه و تعالى للإنسان الكثير من النعم من بينها المطر الذي يستفيد الإنسان منه في مجالات عديدة ،و خلال السطور القليلة القادمة سوف نتعرف عزيزي القارئ على فوائد المطر ،و الأدعية التي تقال وقت نزوله فقط تفضل بالمتابعة .…

أفضل وقت لتناول فيتامين ” دال “

فيتامين “دال” هو أحد المغذيات الأساسية , فهو ضروري لامتصاص الكالسيوم و لتعزيز صحة عظامك , كما يساعد فيتامين ” دال ” على تعزيز الجهاز المناعي و الحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب و بعض السرطانات كسرطان القولون…

أفضل أماكن لتناول وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل في بالي

تعد جزيرة بالي أحد أهم الأماكن السياحية العالمية داخل اندونيسيا يتوافد عليها أعداد هائلة من السياح من كافة بقاع العالم بالتالي تجد فيها جميع الخدمات السياحية من مطاعم وفنادق وشواطئ جذابة ومنتجعات صحية علاجية ومنتجعات ترفيهية وأماكن…