وقت

أفضل وقت للتان يُعدّ أفضل وقت لعمل التان هو الفترة الزمنية التي تتراوح ما بين الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة الثانية بعد الظهيرة، وهذا الوقت هو ذروة ظهور الأشعة فوق البنفسجية، ويكفي مدّة ساعة كاملة فقط خلال هذه الفترة لتسمير البشرة…

أفضل وقت لوضع الماسك على الوجه يمكن تحديد الوقت من خلال: يعتمد الوقت المناسب لتطبيق ماسك الوجه على نوعه، ونوع بشرة الوجه، بالإضافة إلى الأوقات الشخصية المتاحة، فمثلاً يشكّل غسيل الوجه وتطبيق الماسك عليه بعد الاستحمام خياراً مناسباً…

الإبتعاد عن الماء يُنصح بتجنُّب الماء قدر الإمكان للحفاظ على الأظافر وتسريع نموها، حيثُ يُنصح بارتداء القفزات عند إنجاز أعمال التنظيف والأعمال المنزلية مثل غسل الصحون، والإبتعاد عن ملامسة المنظفات والمواد الكيميائية القاسية على…

إذا كنت تدخن، حاول الإقلاع عن التدخين. وإذا كنت تدخن وأقلعت بالفعل عن التدخين، تحدث مع طفلك عن تجربتك.التدخين عند المراهقين: حان وقت المواجهة! التدخين عند المراهقين يحتم علينا التحدث مع اطفالنا حول التبغ: "اليوم الأمريكي…

إليك مجموعة من النصائح المتعلقة بالبشرة الدهنية وحب الشباب من ناحية العناية بالبشرة في المقال الآتي. حب الشباب هو خلل ناجم في الغدد الدهنية في البشرة والتي يعبر عنها بانسداد مسام البشرة وظهور حبوب وكتل صغيرة عليها، يعد هذا…

قد يتعرض الكثير منا لمشكلة الهالات السوداء المزعجة، تعرف في المقال على طرق علاج السواد تحت العين. البشرة التي تحيط بمنطقة العينين هي بشرة رقيقة وناعمة، وهي مختلفة عن باقي أنواع البشرة في الوجه والجسم، فهي تفتقر لمجموعات الدهن…

إليك مجموعة من النصائح المتعلقة بالبشرة الدهنية وحب الشباب من ناحية العناية بالبشرة في المقال الآتي. حب الشباب هو خلل ناجم في الغدد الدهنية في البشرة والتي يعبر عنها بانسداد مسام البشرة وظهور حبوب وكتل صغيرة عليها، يعد هذا…

قد يتعرض الكثير منا لمشكلة الهالات السوداء المزعجة، تعرف في المقال على طرق علاج السواد تحت العين. البشرة التي تحيط بمنطقة العينين هي بشرة رقيقة وناعمة، وهي مختلفة عن باقي أنواع البشرة في الوجه والجسم، فهي تفتقر لمجموعات الدهن…