تصفح الوسم

وقت

أفضل وقت لتناول البروبيوتيك .. والجرعة المناسبة

ما هي البروبيوتيك تُعرف الجمعية العلمية الدولية للبروبيوتيك والبريبايوتكس على أنّها كائنات حية دقيقة توفر فوائد صحية عند استهلاكها بكميات مناسبة، حيث أنّها بكتيريا مناسبة للأمعاء الموجودة في المشروبات والمكملات كما يوجد…

أفضل وقت لممارسة الرياضة لمرضى السكري

أفضل أوقات لممارسة الرياضة لمرضى السكري تعد الإصابة بالسكري أحد الإصابات المزمنة، فإذا كنت مصابًا بمرض السكر ي، فأنت تحاول دائمًا السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتعتبر…