وصفة

التخلص من السّمنة في الآونة الأخيرة انتشرت السمنة بشكل كبير بين الناس، وذلك ناتج عن طبيعة الأطعمة التي يتناولونها والتي غالباً ما تكون مشبعة بالدّهون، بالإضافة إلى تقاعسهم عن أداء التمارين الرياضيّة، والتكاسل عن أداء أي نشاط حركي، ولكن…

الوزن الزائد أصبح التخسيس في يومنا هذا الشغل الشاغل لكلّ من يعاني من السّمنة، والكرش، وامتلاء الأوراك وغيرها، وتعدّ السمنة من أكثر الأمراض الشائعة في وقتنا الحالي، حيث تتفاوت معدلاتها من بلد لآخر، وذلك يرجع للعديد من الأمور أهمها نوعيّة…

وصفة سحرية للتخسيس هناك العديد من الوصفات التي تساعد على التخسيس وفقدان الوزن، وتقوم معظم هذه الوصفات على تحفيز الجسم على استهلاك المزيد من الطاقة أثناء قيامه بعملياته الحيويّة المختلفة وحرق الدهون المتراكمة فيه، بالإضافة إلى إكساب…

زيادة الوزن تعتبر مشكلة الزيادة في الوزن من أبرز مشكلات العصر، وقد يعود السبب إلى النمط الاستهلاكيّ الذي يسود معظم شعوب العالم، بالإضافة إلى قلّة ممارسة التمارين الرياضيّة والمشي، ولأن السمنة مسؤولة عن العديد من الأمراض يجب التخلّص منها…

تنحيف الجسم يحاول العديد من الأشخاص التخلّص من الدهون الزائدة في الجسم والوصول إلى الجسم المثالي الرشيق؛ فمهما اختلفت الأسباب والدوافع وراء ذلك فإنّه من الثابت أنّ الدهون الزائدة في الجسم تُسبّب العديد من الأمراض على المستويين المتوسّط…

مستحضرات تخسيس الوزن كثيراً ما نَسمع عن مُستحضراتٍ علاجية، ودوائيّة، وتجميلية تساعد على خسارة الوزن بوقت قياسي، ولكنّها أثبتت فشلها الذّريع في تحقيق الهدف المنشود منها، بالإضافة للمضاعفات الخطيرة التي تسببها والتي تصل إلى حدّ الموت في…

التنحيف يعتبر الوزن الزائد من المشاكل الشائعة التي يزداد عدد المصابين بها بشكل مستمر، حيث تسبب الشعور بالإزعاج والقلق الشديدين لكل من يعاني منها، ونستطيع أن نذكر من الأسباب التي تؤدّي إليها تناول كميّات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على…

تخسيس الوزن يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالسمنة الزائدة وتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم كالبطن، والأرداف، والفخدين وغيرها، مما تؤدي إلى شعورهم بالقلق وعدم الثقة بالنفس، وتؤثر بشكل سلبي في المظهر الخارجي للجسم، كما تؤدي إلى…