وخفيف

رسم حناء ناعم إذا كنت من محبات نقوش الحناء يمكنك رسم نقوش الحناء بنفسك في المنزل. الأمر لا يتطلب أكثر من شراء مخروط حناء باللون المفضل لديك. تأتي الحناء بألوان مثل الأحمر والبرتقالي والبني والأسود وتناسب ألوان البشرة…

قوة الشخصيّة وخفة الظل تتسم شخصيات البشر بالعديد من الصفات والخصائص، بعضها ظاهر ويسهل تمييزه وبعضها الآخر لا يظهر للعيان بسهولة، أما بالنسبة لقوة الشخصية وخفة الظل فإنهما من الصفات التي تظهر منذ اللقاء الأول مع الأشخاص الذين يتسمون بها،…

الكب كيك يعتبر الكب كيك من الحلويات المنتشرة في جميع أنحاء العالم، كما أنه مفضل لدى الجميع كباراً وصغاراً، ويمكن تقديمها في مختلف المناسبات، كأعياد الميلاد، وحفلات الزفاف، وجميع المناسبات على اختلافها، وهو عبارةٌ عن قطعٍ صغيرة الحجم من…

كيك هش وخفيف يعتبر الكيك الخفيف الهش من أكثر أنواع الحلويّات المنتشرة بشكل واسع، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ، مما جعله النوع المفضل لدى الكثيرين، كما أن طريقة تحضيره سهلة وسريعة، بالإضافة إلى أنه يمكن تناوله كوجبة فطور للحصول على السعرات…

حلى سهل وخفيف تفضّل معظم ربّات البيوت الحلويات سهلة التحضير الخفيفة التي لا تحتاج إلى وقت طويل، وكما نعلم فإنّ الحلويات تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحراريّة، لذلك ابتكرت السيّدات أطباقاً من الحلويات الخفيفة التي لا تؤثر على صحّة…

سلطة التمر بالجرجير مدة التحضير 30 دقيقة يكفي لـِ أربعة أشخاص المكونات عشرون حبة من التمر. نصف كوب من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من السماق. ربع كوب من عصير الليمون. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الملح. ضمتان من الجرجير. عشرون…

القيمة الغذائيّة للبيض القيمة الغذائية مئة غرامٍ من البيض الماء 32.70 غرامٍ الطاقة 278 سعرة حرارية البروتين 10.60 غرام الدهون 2.10 غرام الكربوهيدرات 53.00 غرام الألياف 2.3 غرام الكالسيوم 13 ملليغرام الحديد…