وحفظي

تمارين الدماغ صحة وحيوية الدماغ لها دور كبير في معدل قوة الذاكرة، سواء كان تليمذاً يقوم بالتحضير لامتحاناته النهائية أو موظف يحاول جاهداً أن يبقى في كامل قواه العقلية، أو شخص كبير في السن يحاول الحفاظ على قوته العقلية و تعزيزها أيضاً.…