وتخفيف

البواسير هي مرض شائع ، يحدث في الأوعية الدموية التي تقع في عضلات جدران فتحة الشرج والمستقيم ، هذه عادة ما تكون على شكل كتل أو وسائد من الأنسجة في قناة الشرج ، مصطلح البواسير يستخدم للإشارة إلى حالة الاوردة المنتفخة والملتهبة في…

الشهية المفتوحة الشهية تعبر عن رغبة الإنسان في تناول الطعام، وتختلف هذه الرغبة وفقاً لحالتين، وهما حالة القهم (ضعف الشهية)، وحالة النهم (الشهية المفتوحة)، حيث تعتبر الشهية المفتوحة من الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن، بسبب عدم قدرة بعض…

التمر وتخفيف الوزن يُنصح الأشخاص الذين يريدون تخفيف أوزانهم بزيادة تناول الفواكه والخضار في حمياتهم الغذائية، ولكن لا يعتبر التمر خياراً جيداً لتخفيف الوزن. فعلى الرغم من أنّه غني بالألياف الغذائية حيث توفر حبة كبيرة من التمر 1.6 غرام…