والمنافع

تعتبر التغذية الآن من أهم الأشياء التي يحتاج إليها جسم الإنسان ، لذلك يحتاج الإنسان لمكون يستطيع توفير جميع متطلباته من العناصر الغذائية ، على الرغم من ذلك فنحن نفقد الكثير من الفيتامينات والمعادن المتعددة لأننا نتجاهل تناول الحليب…