تصفح الوسم

والمزاج

كيفية تأثير التريبتوفان على جودة النوم والمزاج

الجميع يعرف أن ليلة نوم جيدة تظهر على الوجه صباحا ، كما أن هناك بعض العناصر الغذائية التي تقوي جودة النوم وتعزز الحالة المزاجية ، والتريبتوفان هو أحد الأحماض الأمينية الموجود في الكثير من الأطعمة والمكملات الغذائية ، وهو ضروري…

دراسة جديدة حول تأثير المسك على السلوك والمزاج

حدد الباحثون الآليات الجزيئية الرئيسية في العمل عندما يشم الناس رائحة المسك، والمسك هو مجموعة عالية القيمة من المثبتات المستخدمة في العديد من العطور والكولونيا، وقال العلماء إن هذا الاكتشاف قد يكون له آثار على نطاق واسع حول…

العلاقة بين الطعام والمزاج

كيف يمكن أن يؤثر المزاج على تناول الطعام وجدت بعض الدراسات أن التغيير في المواسم وتغير المزاج غالبًا ما يؤدي إلى زيادة الأكل ويسمي هذا بالأكل العاطفي، مما يؤكد أن المزاج له تأثير على…

كلمات عن القهوه والمزاج

كلمات عن القهوه والمزاج لا شيء يُضاهي كوب القهوة في الصّباح، لا ماء ولا كوب من الشّاي، فقط وحدها القهوة ما تتحكّم في مزاجك، لذا استمتع بقهوتك اللذيذة وأنت تقرأ بعض الاقتباسات الفكاهيَّة الجميلة عن القهوة والمزاج:لولا القهوة لما امتلكت…