والشرايين

فيتامين D3 هو من الفيتامينات الهامة والجيدة للقلب والشرايين ، وضغط الدم وصحة العظام وأكثر من ذلك . كما يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الاستراتيجية التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب . تراكم الترسبات في القلب…

إن الأمراض القلبية هي أمراض بالغة الخطورة  ، حيث تشكل هذه الأمراض خطرآ كبيرآ على صحة الكثيرين ، وغالبآ ما تحدث أمراض القلب نتيجة تعرض القلب لخلل أو مرض يؤثر هذا المرض على القلب فيصيبه بالعجز ويفقده القدرة على القيام بوظائفه ،…

لا يوجد أحد لا يحب الشيكولاتة ، فالشيكولاتة لا ترتبط فقط بالأطفال رغم حبهم الكبير لها إلا أن الشيكولاته تستحوذ دئمآ على قلوب الأطفال والكبار على حد سواء ، فهي لها سحر خاص لا يقاوم ، ومنذ عشرات السنين تجرى العديد من الدراسات لبحث…

إن ترسبات الشرايين أو المعروفة ب انسداد الشرايين ، هي حالة تسبب ترسب الدهون خلال الشرايين ، مما يؤدي إلى تقليص كمية الدم المتدفق إلى القلب أو الدماغ ، ونتيجة لذلك فإن الدم الذي يحمل الغذاء والأكسجين ، لا يصل إلى…

مشروبات مفيدة للقلب والشرايين هناك العديد من المشروبات المفيدة لصحة القلب والشرايين، لعل أبرز تلك المشروبات الآتي: الماء يعتبر الماء هو أكثر المشروبات مثالية لصحة…

تلعب الأطعمة دورً أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض، ولذلك ينصح بتناول أطعمة مفيدة للقلب والشرايين وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تضر بصحته.من الضروري الحفاظ على صحة القلب لتفادي الأمراض الخطيرة التي يمكن أن…