والزكام

كثرة العقاقير قد تجعلنا نتضايق وخاصة مع مرض الأنفلونزا ، فأخذ الأدوية والعقاقير شيء يخلق الملل والتعب النفسي و كثيرا ما نواجه هذه الأيام نوبات صعبة من الأنفلونزا وكذلك الزكام وخاصة لأبنائنا الأطفال ، لذلك قد بحثنا كثيرا من أجل…

أعراض الانفلونزا تشبه لحد كبير أعراض الإصابة بالزكام، والعديد من الناس يختلط عليهم الأمر ولا يفرقون بين المرضين وخاصة أن علاج الأنفلونزا والزكام إلى حد ما متشابه، ولكن الأعراض الناتجة عن الإصابة بالإنفلونزا تكون أشد ولهذا يجب معرفة…

الليمون والبرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين ج فهي تقاوم البرد والزكام، من أحد اهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم هي الفواكه فهي تحتوي على العديد من الفوائد المختلفة التي تمد الجسم بالطاقة، وتحميه من الأخطار وتقويه، كما ان الفواكه…