والبشرة

الخوخ هو فاكهة لذيذة تنمو في شمال غرب الصين، وهو مصدر ممتاز للعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والفلافونيد والألياف الغذائية وما إلى ذلك، ولهذه العناصر فوائد كثيرة لا تقتصر على الصحة فقط، بل أيضاً…

يعتبر زيت الخردل من لزيوت الهامة والتي لها أكثر من استخدام، فبعض الأشخاص تستخدم زيت الخردل للطعام، كما انه قد استخدم كثيرا في المشاكل الصحية للجلد، فقد استخدمه البعض في فروة الراس وعلى البشرة، فزيت الخردل غني بفيتامين ب، وفيتامين…

البشرة هي أكبر عضو من أعضاء الإنسان، لذا من المهم أن نعتني بها جيدا، وتعمل مضادات الأكسدة على حماية البشرة عن طريق الحد من إنتاج الجذور الحرة، والتي يمكن أن تضر بخلايا الجلد، ويمكن لمضادات الأكسدة في منتجات العناية…

تشمل الفوائد الصحية للرجلة قدرتها على المساعدة في إنقاص الوزن، وتحسين صحة القلب، وضمان النمو الصحي للأطفال، ومعالجة بعض أمراض الجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في منع بعض أنواع السرطان، وحماية البشرة، وتعزيز الرؤية، و تقوية…

غسول الوجه من المنتجات التي لم تعد المرأة تستغنى عنها ، فكلنا نستخدم غسول الوجه كل يوم لتطهير وتنظيف بشرتنا ، لذا عادة ما تذهب النساء لشراء هذه المنتجات وتنفق عليها الكثير من المال ، ويعد جفاف الوجه أحد المشاكل التي تواجهنا بعد…

يبدأ الجسم بإعطاء التلميحات عندما تبدأ الصحة بالسير في طريق خاطئ، فالصداع، زيادة الوزن، تساقط الشعر ، مشاكل الجلد والبشرة، هي علامات يجب عدم تجاهلها، وبدلاً من تناول الأدوية باستمرار، أقترح البدء بتناول سمك السلمون،…

يتميز سمك السردين بأنه ذات فوائدة عديدة لجسم الإنسان حيث يعمل على الوقاية من أمراض القلب المختلفة، بالإضافة لفاعليته في تقوية الذاكرة والوقاية من سرطان الفم والثدي. كما يلعب سمك السردين دور هام أيضًا في…

يفهم الناس من جميع أنحاء العالم كلمة ” الحناء” بعدة طرق مختلفة . غالبًا ما يقترن اسم الحناء بالصبغة ذات اللون الأحمر الداكن أو البني للشعر والبشرة التي تستخدم عادةً في العديد من الثقافات ، لكن الاسم ينطبق أيضًا على…