هي؟

يوجد الصوديوم في معظم الأطعمة التي نتناولها، وفي بعض الأحيان من الممكن أن يصاب الإنسان بارتفاع في مستوياته، إليك أعراض ارتفاع الصوديوم التي يجب الانتباه لها. إن ارتفاع الصوديوم أو ما يسمى علميًا بمصطلح فرط صوديوم الدم…

مع أن اليوغا متواجدة منذ آلاف السنوات، إلا أن ممارستها وشيوعها أصبح أكثر خلال السنوات الأخيرة الماضية، بما فيها اليوغا السخانة، فماذا يجب أن تعرف عنها؟ ترتبط ممارسة اليوغا الساخنة بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة، لكن ماذا…

خلال فترة الحمل تكون الحامل حذرة جدًا حول الاطعمة التي تتناولها وذلك حفاظًا على سلامتها وجنينها، لذا نقدم لك في المقال الآتي فوائد الشمندر للحامل تحديدًا. يعد الشمندر من الخضروات الجذرية والذي تسمى أيضًا بالبنجر الأحمر،…

يمتاز التين بفوائده الصحية العديدة التي تطال معظم الأشخاص، لكن ما هي فوائد التين للحامل على وجه الخصوص؟ تعرف عليها في هذا المقال. يعد التين من أقدم أنواع الفاكهة التي عُرفت منذ آلاف السنين، يمتاز بطعمه اللذيذ وفوائده…

هل سمعت عن هرمون الغدة الجار درقية؟ وهل تعلم ما هي النسبة الطبيعية لهرمون الغدة الجار درقية؟ إليك التفاصيل في المقال الآتي. إن هرمون الغدة الجار درقية المعروف بالباراثورمون (Parathormone) هو هرمون يتم إنتاجه من الغدد الجار…

من دون سابق إنذار قد تشعر في ألم ووخزة في منطقة القلب، مما يشكل لك الرعب، لأننا دائمًا نربط ما بين ذلك ووجود مشاكل في القلب، لنتعرف على أهم المعلومات حول أسباب وخز القلب من هنا. وخز القلب هو شعور قد تشعر به في بعض الأحيان…

التبول المتكرر يعني وجود الرغبة في تمرير البول أكثر من المعتاد، الأمر الذي يقطع دورة النوم ويعطل الروتين اليومي للشخص، فما أسباب كثرة التبول عند الرجال؟ إليك الإجابة في المقال الآتي. كثير من الناس يعيشون مع التبول…

تعد أمراض القلب التاجية من الأسباب الرئيسية الأولى المؤدية للوفاة، حيث أنها مسؤولة عن نسبة 16% من إجمالي الوفيات في العالم. فما هي أمراض القلب التاجية؟ أمراض القلب التاجية (Coronary heart disease) المسماة بأمراض الشرايين…