تصفح الوسم

هـ

أهمية فيتامين (هـ) للخصوبة

يمكن أن تحدث مشاكل في الخصوبة أو العقم لعدد من الأسباب ، و لكن هناك بعض المواد الغذائية يمكن أن تحسن الخصوبة و تزيد من احتمالات الحمل . فيتامين (ه) هو واحد من هذه المغذيات . نبذة عن فيتامين هـ…

إجراءات ومراحل التسجيل لحجاج الداخل للعام 1439 هـ

إجراءات ومراحل التسجيل لحجاج الداخل لعام 1439 هـ، التي أعلنتها وزارة الحج والعمرة لجميع المواطنين والمقيمين الراغبين في أداء مناسك حج هذا العام (1439هـ)، عن بدء إجراءات التسجيل في الشركات والمؤسسات المرخصة لتقديم الخدمات ل…

استعدادات المملكة لشهر رمضان المبارك 1439 هـ

دعت المحكمة العليا بالمملكة اليوم الأحد الموافق الثالث عشر من مايو للعام الجاري 2018، بتحري رؤية هلال شهر رمضان المبارك، وذلك في مساء يوم الثلاثاء الموافق الخامس عشر من مايو، وإبلاغ أقرب محكمة بهذا الأمر . المملكة…

الخميس غرة رمضان بالمملكة لعام 1439 هـ

بعد أن وجهت المحكمة العليا بالمملكة الدعوة لجميع المواطنين إلى تحرى رؤية هلال شهر رمضان المبارك ، مساء اليوم الثلاثاء الموافق 29/ 8/ 1439 هـ، بحسب وكالة الأنباء السعودية. بأنه على كل من يرى الهلال عليه إلى إبلاغ أقرب…

برامج ومسابقات إذاعة القرآن طوال شهر رمضان 1439 هـ

أطلقت إذاعة القرآن الكريم باقة متنوعة من البرامج الرمضانية ابتداءً من الخميس الأول من شهر رمضان المعظم والتي تتناسب مع روحانيات هذا الشهر وتتنوّع باقة البرامج الرمضانية ما بين تلاوات ومصاحف قرآنية، وبرامج مباشرة ومسابقات قرآنية من…

الجرعة الصحيحة من فيتامين هـ لتقليل الاكتئاب

النساء أكثر عرضة مرتين للإحباط من الرجال . في حين أن المصابين بالاكتئاب قد يشعرون أنهم لا يقودون الحياة الكاملة على أكمل وجه ، فإن 80 بالمائة من الأفراد الذين سعوا إلى نوع من العلاج للاكتئاب السريري وجدوا نقصًا في الأعراض و شهدوا…

الفواكه الغنية بفيتامين هـ

مضادات الأكسدة القوية الموجودة في فيتامين هـ تساعد على حماية الجسم من الأضرار الناجمة عن السموم البيئية . يوجد فيتامين هـ بجرعات عالية طبيعياً في الزيوت النباتية مثل زيت دوار الشمس و زيت الزيتون و زيت الذرة ، و…