هشاشة

المشروبات الغازية من الأشياء التي تعد ضرورة لدي البعض اليوم فقد أصبحت إدمانا بالنسبة للكثير منا بدون التعرف على مدي خطورة تناول تلك المشروبات، فهي غير صحية على الإطلاق وتسبب في الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم خاصة العظام، حيث قد…

في اكتشاف غير متوقع وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا، أن الجين المعروف بالتحكم في الأيض البشري، يتحكم أيضا في توازن العظام والدهون في نخاع العظم، وكذلك اكتشفوا كيف تعرب الخلية الجذعية البالغة عن نوع الخلية النهائي، والنتائج يمكن أن…

أظهرت الكثير من الدراسات العلمية أن اتباع حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بهشاشة العظام بشكل كبير ، وهذه الحمية التي تعرف بحمية البحر المتوسط هي نظام غذائي معين حدده مجموعة من الأطباء وهذا ما سوف تناوله وهو دور حمية البحر…

هشاشة الأظافر و نقص الحديد تظهر أظافر الأصابع الهشة في 20 في المائة من الناس ، و إذا كنت امرأة ، فستكون لديك فرصة أكبر لتطوير هذه الحالة ، و ذلك وفقاً لمركز جامعة نيويورك لانغون الطبي . يمكن أن يحدث تكسر أو انقسام…

البصل واحد من بين أهم أساسيات المطبخ حيث يدخل البصل في تحضير الكثير من الوجبات المختلفة، ويتميز بمذاقه الجيد في الطبخ ولكن قد لا يفضله البعض حيث أن رائحته نفاذة جدا ومن الممكن أن يثير الدموع أثناء استخدامه ولكن مؤخرا ثبت قيمته في…

يصيب مرض هشاشة العظام مجموعة كبيرة من الناس في مختلف أنحاء العالم، وهو يزيد عند كبار السن بشكل خاص، وهذا المرض عندما يظهر يمر بعدة مراحل ولكل مرحلة لها أعراض خاصة بها وهذا ما سوف نوضحه لكم. الأعراض المبكرة لهشاشة…

هشاشة العظام هو مرض تنكس العظام الذي يحدث عندما تصاب المفاصل بالالتهابات الناتجة عن تلف أنسجة الغضاريف التي تربط مفاصل الجسم ، فيضعف الغضروف ويتضرر مما يسبب هشاشة العظام . الأعراض الشائعة لهشاشة العظام…

تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن بعض المكملات الغذائية الشائعة قد تساعد في تخفيف الألم وزيادة نطاق الحركة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمي (OA) للركبة، وهي مكملات سهلة العثور عن زيت السمك وجلوكوزامين.…