هامة

أظافر الاكريليك هي لفظ يطلق على الأظافر الصناعية التي تلصق على الأظافر الطبيعية وهي من نوع من أنواع الزينة التي تلجأ إليها الكثير من الفتيات وخاصة في المناسبات وذل لأنها تتميز بشكلها الجميل وسماكتها العالية وهذه الأظافر لها…

غالباً ما نسمع عن سرطان الثدي لسيدات كبيرات في السن والتي تبلغ أعمارهن فوق 50 عام ، ولكن قد تتعرض الفتيات الصغيرات لخطر الإصابة ب سرطان الثدي ، والذي يمثل خطر كبير على حياتهن ، فنسبة الشفاء تكاد تكون منعدمة ، مما…

الممثلة ميشيل ويليامز هي ممثلة أمريكية شهيرة ولدت في عام 1980 في كاليسبيل ، ووالدتها هي كالا إنغريدسونسون وهي ربة منزل ووالد الفنانة ميشيل ويليامز هو لاري ريتشارد بائع سلع ، وميشيل ويليامز هي في الأصل من أصول نرويجية وألمانية وسوف…

تعتبر فترة النفاس من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة بعد الولادة، لأن فترة النفاس تتشابه مع فترة الحيض في نزول الدم من المهبل، ولكن في فترة النفاس تكون الفترة طويلة فقد تصل إلى 40 يوم لدى الكثير من السيدات، لهذا لابد من معرفة أهم…

تشكو معظم الفتيات والسيدات أيام الدورة الشهرية وما يجدونه في هذه الأيام من متاعب جسدية ونفسية يمرون بها، ولكن النظافة الشخصية الجيدة في هذه الفترة تقلل بشكل كبير من الأثر النفسي السيء لدى المرأة وتحسن من الحالة المزاجية…

يخطط الإنسان للحياة طويلاً ولكنه لا يدرك أن نمط  الحياة الغير صحيح الذي يتبعه يؤثر على حياته بشكل كبير، حت انه لا ينتبه إلى ذلك إلا بعد ان تواجهه إحدى المشكلات الصحية التي تدق جرس الانذار أمام عينيه لتنبهه إلى ضرورة الإهتمام بالنفس…

تحدث تغييرات في الدماغ مع التقدم في السن ، و تتغير معها الوظيفة العقلية . التدهور العقلي أمر شائع ، و هو أحد أكثر عواقب الشيخوخة التي يُخشى منها . ضعف الإدراك الهدف ليس حتميا . فيما يلي 12 نصيحة يمكنك من خلالها المساعدة في الحفاظ…

كثيرًا ما نستمع إلى مقولة أن الفشل في التخطيط هو تخطيط للفشل أو السقوط، ولذلك فإننا نقدم لكم بعض الاستراتيجيات الهامة لضمان النجاح في الوصول إلى وظيفة الأحلام، وترك الوظيفة وبدء العمل الحر . استراتيجيات لبدء…