تصفح الوسم

نمط

طريقة تغيير نمط حياتك

إذا لم تكن راضيا عن الطريقة التي تعيش بها ، فهناك بعض الطرق القليلة التي يمكن اتبعها لبدء تغيير حياتك . انا لن اقول لك اترك عملك ، أو سافر إلى جميع أنحاء العالم . انت تستطيع تغيير حياتك إذا اردت ذلك بجدية . فقط ابحث عن مزيد من…

إكتشاف نمط الشخصية MBTI

هي إختصار لكلمة Myers-Briggs Types Indicator ، الكلمة الأولى هي إسم الشخص الذي وضع أو إبتكر إختبار يحدد معايير شخصيتك و قال أن هناك عددة معايير نقيس بها أداء الأشخاص و المعايير الأربعة لكي نتعرف بها على نمط الشخصية ،…

تغير نمط حياة السعوديين وتحول مستوى الطبقة المتوسطة إلى طبقة مرتفعة

نعرف جيداً أن حياة السعوديين تتغير بتغير الإقتصاد، فالشعب السعودي من أكثر الشعوب تقدماً وغنى، فالشعب السعودي من أكثر الشعوب المتمسكة بأرضها، لوجود البيت الحرام، والمسجد النبوي الشريف، وتعتبر السعودية من أغنى الدولة من حيث الإيمان…

تغير نمط حياة السعوديين لبيئة عامرة ومجتمع راقي

الشعب السعودي من الشعوب التي تراعي مراقبة الله لها في جميع تصرفاتها، والشعب السعودي يمتاز بالكرم وحبه للغير، وتوفر السعودية العديد من الوظائف لجميع الشباب على مستوى العالم كله، فالمملكة العربية السعودية من أسرع الشعوب التي تغير نمط…

نمط الحياة في عمان للوافدين

عمان هي البلد التي تقع في منطقة الشرق الأوسط ، بإعتبارها من بين البلاد الأكثر أمانا ، والأكثر استقرارا في منطقة الخليج ، بالمقارنة مع العديد من جيرانها . فقد اتخذت عمان للعديد من الخطوات العملاقة على مدى ال 30 سنة الماضية أو نحو…

مشاكل الأطفال الصحية الناتجة عن نمط الحياة

يعيش الأطفال في عصرنا هذا في عالم لم نكن نتخيل وجوده ونحن في أعمارهم ، فيولد جيل من الأطفال اليوم يقوده عالم من الرفاهية والراحة ، فلم تكن هذه السلع ، الأدوات والتكنولوجيا الحديثة موجودة في حياتنا خلال عقدين مضوا ، فالعالم أصبح…

نصائح لتغير نمط الحياة بعد عملية دوالي الساقين

عملية دوالي الساقين هي أحد العمليات التي تتم في منطقة الساقين بغرض إزالة الدوالي منها وذلك بهدف تخلص المريض من الألم والمشاكل المصاحبة لهذه الدوالي ولكن هناك بعض النصائح التي يجب على المريض أن يتبعها بعد…

تغييرات نمط الحياة تقلل من الحاجة إلى أدوية ضغط الدم

خفض الرجال والنساء الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، من الحاجة إلى الأدوية الخافضة للضغط عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة، وقد أدى برنامج لمدة 16 أسبوعًا، ركز على نظام DASH الغذائي، وإدارة الوزن وممارسة الرياضة، إلى الانخفاض…