طرق للقضاء على التلوث
إن منع التلوث يتجلى في منع ممارسات معينة لتقليل وللقضاء على التلوث من مصدره، وتُعرف هذه الممارسات باسم تقليل المصدر، ويكمن معنى تقليل كمية التلوث الناتج في تقليل النفايات التي يجب أن يتم التحكم بها…
تناول المزيد من السعرات الحرارية
لا حاجة لتناول الأطعمة غير الصحية من أجل الحصول على المزيد من الدهون في الجسم، والتي لا تقدم أي فائدة من ناحية التغذية، بينما يمكن كسب المزيد من الوزن من خلال رفع كمية السعرات الحرارية المتناولة بشكل…
البق
البق عبارة عن حشرة ضئيلة الحجم بنية اللون وتُعد من أكثر أنواع الحشرات التي تتأقلم على العيش مع البشر، شكلها مسطح وتحصل على غذائها من دم الانسان أثناء النوم وفي الأماكن المظلمة والرطبة، وتسبّب هذه الحشرة بإرهاق لجسم الانسان لفقدانه…
الخطوات الأولى للقضاء على البق
قبل القضاء على البق يجب أولاً معرفة علامات تواجده، ومن هذه العلامات ظهور الطفح الجلدي على الجسم الناتج عن لدغ البق، والبحث عن الحشرات نفسها، وآثارها، ثم فك السرير وفحص أجزائه بالكامل للعثور على البق،…
العطلة الصيفية
تأتي العطلة الصيفية بعد شهور طويلة من الجد والاجتهاد وبذل الجهد في المذاكرة والمراجعة، وهي حق من حقوق الطلاب للاستراحة والاسترخاء، ولما للعطلة الصيفية من أهميّة لدى الطلاب، إلا أنّه يجب التأكيد على أهمية تنظيم الوقت؛…
الشّيب
يُعتبر التّقدم في العمر من المخاوف التي تؤرق الجنس البشري، فليس غريباً أن يشعر الإنسان بالانزعاج عند وقوفه أمام المرآة، ورؤية شعره وقد غزاه الشّيب وغيّر لونه إلى اللون الرمادي أو الأبيض. ويعد السّبب الرّئيس لظهور الشّيب هو انخفاض…
