عام كيف نعوض نقص هرمون الإستروجين ؟.. عبر الأغذية أطعمة لزيادة هرمون الإستروجين الاستروجين له دور هام في عمل الجسم لدى كل من الإناث والذكور، ولذا فإن المحافظة على نسبة هرمون الاستروجين المتوازنة أمر ضروري، وهناك فيتامينات لزيادة هرمون الاستروجين…
