نظام

نظام ESP في السيارات يقصد بنظام ESP في السيارات (بالإنجليزية: Electronic Stability Program) برنامج الثبات الإلكتروني، الذي يُعتبر من أهم أنظمة السلامة في السيارات، حيث يعمل النظام للحفاظ على أمان السيارة بطريقةٍ يجعلها خاضعة للمراقبة…

نظام حماية الطفل يُعتبر الإنسانُ أهمَّ الكائنات الحيّة الموجودة في الطبيعية، نظراً لامتلاكه خاصيةَ الإدراك، والعقل، والقدرة على التمييز بين الصواب والخطأ، وهذا هو السبب الرئيسي في تطور الحياة البشرية، وازدهارها على مرّ الحضارات، يمرُّ…

تخفيف الوزن لا يعتبر تراكم الدهون المفرط في الجسم والذي يعرف بالسمنة مشكلة تجميلية فقط، بل يعتبر مشكلة صحية ومرضاً في الواقع، إذ تزيد السمنة احتمالية إصابة الشخص بالعديد من الأمراض كأمراض القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، وعدة أنواع من…

النظام الغذائي يُعرّف النظام الغذائي عامّةً بأنَّه الأطعمة والمشروبات التي يتناولها الفرد أو مجموعة من الأشخاص في العادة، ويُعّرف النظام الغذائي الصحي المتوازن بأنّه تناول الأطعمة والمشروبات التي توفر الطاقة والعناصر الغذائية التي…

الحد من السكريات يُعدّ السكر المُضاف ضارّاً للصحة، وحسب ما وجدت الدراسات فإنّ له تأثيراً ضارّاً في أيض الجسم، ويتكوّن نصف السكر من الجلوكوز، والنصف الآخر من الفركتوز الذي يُخزَّن في الكبد ويتفكّك عند الحاجة، أمّا الزائد منه فإنّ الكبد…

الكرش تتراكم دهون الكرش في القسم الوسطيّ وحول منطقة البطن، ويُعتقد أنّ هذه الدهون ترتبط بارتفاع أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وبعض الأنواع من السرطان، والوفاة المبكرة، ويمكن تشخيص هذه الدهون من خلال محيط الخصر، ونسبة الخصر إلى…

علاقة الوزن أثناء الحمل من الممكن لخسارة الكثير من الوزن، أو لزيادة الوزن بشكل كبير خلال فترة الحمل أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، إذ إنَّ الزيادة الكبيرة فيه تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري، وذلك خلال فترة الحمل وما بعدها،…

تخسيس البطن والأرداف تعدُّ ظاهرة تراكم الدهون من أكثر المشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص وخاصة السيدات، كما تعتبر منطقتا الأرداف والبطن من أكثر وأسرع المناطق استجابة لتلك التراكمات؛ لذلك يحتاج الشخص إلى بذل جهد كبير ومتواصل من أجل…