نجرسكو

جرّبي معنا اليوم بخطوات سهلة جداً طريقة عمل نجرسكو بالجمبري، من الوصفات العالمية اللذيذة، جربيها على مائدتك وستنال إعجاب الجميع، وهي من الوصفات العالمية السهلة والسريعة. حضري أيضاً طريقة عمل سبيط محشي بالجمبري والأرز.مقادير طريقة عمل نجرسكو…

القيمة الغذائية معكرونة تاجليتيلي القيمة الغذائية 100 غرام من معكرونة تاجليتيلي الطاقة 357 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام البوتاسيوم 264 غرام الكربوهيدرات 73.21 غرام الألياف 1.8 غرام السكر 1.79…

القيمة الغذائية للمعكرونة القيمة الغذائية مئة غرامٍ من المعكرونة الطاقة 375 سعرة حرارية البروتين 12.50 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 73.21 غرام الألياف 3.6 غرام السكّر 3.57 غرام الكالسيوم 0 ملليليغرام…