فوائد عشبة ناردين
استخدام عشبة الناردين الأكثر شيوعا لاضطرابات النوم ، وخاصة عدم القدرة على النوم (الأرق) . وكثيرا ما يتم دمجها مع بلسم الليمون ، أو غيرها من الأعشاب التي تسبب النعاس أيضا ، بعض الناس الذين يحاولون الانسحاب من استخدام الحبوب المنومة…