ناتجه

بعض الناس معتادون على شرب الكحول في بعض الأحيان وكثير من هؤلاء الناس يشربون أكثر من الحد الموصى به عدة مرات كل أسبوع. ومع ذلك فان هذا لا يعني دائما أنه يجب عليك التوقف عن شرب مرة واحدة بنفس الطريقة التي تتناول بها الكثير من السكر…

ما هو فيتامين سي فيتامين C هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يحتاجه الجسم للعديد من الوظائف اليومية، ونظرًا لأن جسم الإنسان لا يخزنه، فإن الإصابة بنقص فيتامين سي أسهل مما قد يتوقع أي شخص:…