مموش

يُعتبر مموش ربيان من الأكلات الكويتية المميزة و الشهية ، و يتم استعمال الربيان الطري أو المفرز في تحضيرها، و تتميز هذه الوجبة بأنها مليئة بالنكهات اللذيذة و يرجع ذلك إلى مكوناتها المتعددة التي تُكسبها طعم مختلف و…

مموش ربيان هي من الأكلات الكويتية الشهيرة والشهية، والتي يتم فيها استخدام الربيان الطري أو المفرز عند طبخها، ومن مميزات وجبة مموش ربيان بأنها تحتوي على العديد من النكهات المميزة واللذيذة، والتي تجعلها ذو طعم مختلف…

القيمة الغذائية للروبيان القيمة الغذائية 100 غرام من الروبيان الطاقة 85 سعرة حرارية البروتين 20.10 غرام الدهون 0.51 غرام البوتاسيوم 264 غرام الكالسيوم 64 ملليغرام الحديد 0.52 ملليغرام الصوديوم 119 ملليغراممموش…

القيمة الغذائية للأرز القيمة الغذائيّة 100 غرام من الأرز طاقة 356 سعر حراري بروتين 6.78 غرام كربوهيدرات 83.05 غرام الألياف الغذائية 1.7 غرام الحديد 1.80 ملليغرام البوتاسيوم 68 ملليغرام النياسين 3.390 ملليغرام…

القيمة الغذائية للروبيان القيمة الغذائية 100 غرام من الروبيان الطاقة 94 سعرة حرارية البروتين 20 غرام الدهون 1.18 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 47 ملليغرام الحديد 1.27 ملليغرام الصوديوم…