تصفح الوسم

ممارسة

8 تغيرات تحدث لجسمك عند ممارسة الجنس

تتسارع دقات قلبك، وترتفع درجة الحرارة، وتتدفق الهرمونات، إليك مجموعة من التغيرات تحدث لجسمك عند ممارسة الجنس في الآتي.من المعروف أن ممارسة الجنس قد يصاحبها العديد من الأحاسيس والمشاعر، ومجموعة من التغيرات الفسيولوجية كارتفاع…

أسباب تمنعك عن ممارسة الجنس: تعرف عليها

أسباب تمنعك عن ممارسة الجنس، ما هي؟ وكيف يُمكن التغلب عليها؟ الإجابات تجدونها من خلال قراءة المقال، فو يحتوي على كافة الأسباب.أسباب تمنعك عن ممارسة الجنس تعرف عليها كاملةً في ما يأتي: أسباب تمنعك عن ممارسة الجنس يوجد العديد…

أضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة

من الطبيعي أن يمارس الأزواج العلاقة الحميمة بوتيرة معينة، ولكن ما هي أضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة؟فلنتعرف على أضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة والأسباب المحتملة التي قد تجعل البعض يمتنع عن…

متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد تركيب اللولب؟

تابع قراءة المقال الآتي للتعرف على الإجابة حول متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد تركيب اللولب.اللولب الرحمي هو أحد طرق تنظيم النسل، وهو عبارة عن قضيب بلاستيكي على شكل حرف T، يتم إدخاله في الرحم، يوجد منه أنواع عدة منها…

متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية؟

هناك الكثير من التمارين الرياضية التي يمكنك ممارستها بعد الولادة القيصرية؟ لكن متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية؟سنتعرف فيما يأتي على إجابة سؤال متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية؟ متى يمكن ممارسة…

كيفية ممارسة تمارين الشد العضلي في الساق

ما هي تمارين الشد العضلي في الساق التي يمكن ممارستها في المنزل للتخلص من التشنجات؟ وما هي العلاجات الأخرى المتاحة؟ سنتناولها جميعها في هذا المقال.يعاني الكثيرين من مشكلة الشد العضلي في الساق خصوصًا عند التقدم في السن،…

لماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟ إليك الإجابة

من الشائع أن ممارسة الرياضية قد تعمل على خفض مستويات السكر، لكن هل من الممكن أن تزداد مستويات السكر؟ ولماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟في هذا المقال سنقدم الإجابة العلمية على سؤال لماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟…

لماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟ إليك الإجابة

من الشائع أن ممارسة الرياضية قد تعمل على خفض مستويات السكر، لكن هل من الممكن أن تزداد مستويات السكر؟ ولماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟في هذا المقال سنقدم الإجابة العلمية على سؤال لماذا يرتفع السكر بعد ممارسة الرياضة؟…