مقال

الفواكه أظهرت الأبحاث أنّ الالتزامَ بأربعةِ قواعد صحيةٍ بسيطةٍ قد يقلل خطر الإصابة بالأمراضِ المزمنة، وتشمل عدم التدخين، وتجنب زيادة الوزن، وممارسة الرياضة مدةَ نصف ساعة يومياً، وتناول الطعام الصحيّ؛ الذي يتضمن استهلاك المزيد من…

أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل تعد الرضاعة الطبيعية من أكثر الأمور الهامة لصحة الطفل في المراحل الأولى من عمره لأنها أفضل الطرق الصحية والطبيعية لتغذية الرضيع ابتداءً، كما أنها تساعد على خلق الترابط العاطفي بين الأم وطفلها، رغم أنها تتطلب…

رياض الأطفال يُعرِّف العالم الألماني "فريدريك فروبل" رياضَ الأطفال أو الروضة بأنّها مؤسّسة تعليميّة خاصّة بالأطفال في المرحلة التي تسبِقُ دخولَهم المدرسة؛ حيث إنّه أطلق هذا التعريف على مؤسسة اللعب والنشاطات التي أنشأها عام 1837م، وكانت…

مقوّمات الاقتصاد بصفة عامّة يتّسع مصطلح الاقتصاد الحديث ليشمل مفاهيم متعدّدة تتصل بالعلوم والنظريّات الاقتصادية التي تعبّر عن حالة دولة ما أو منطقة جغرافيّة من حيث الثروات وكيفيّة إدارتها وهيكلتها، وفي اللغة العربية يعبّر مفهوم الاقتصاد…

الاقتصاد الاقتصاد هو عبارة عن نشاط بشريّ يتضمن إنتاج وتبادل وتوزيع واستهلاك الخدمات والسلع، أما مصطلح الاقتصاد في اللغة فيعني: التوسط في الإسراف والتقدير، أي التوسّط في الإنفاق ما بين التبذير والبخل.كما يُمكن تعريف الاقتصاد بأنه: مصطلح…

العناية بالبشرة تُؤثّر العناية بالبشرة على صحة الجسم كاملاً باعتبارها العضو الأكبر في جسم الإنسان، وتقوم بحمايته من العوامل الخارجية، وتتأثر صحة البشرة بالعديد من العوامل التي قد لا تخطر على بالنا، مثل: التعرض لأشعة الشمس ودخان السجائر،…

الماء أساس الحياة يؤثّر الماء بشكل مباشر أو غير مباشر على جميع جوانب الحياة، فالماء ضروري لحياة النباتات، وحياة الحيوانات، وهو مهم لجميع أشكال الحياة على كوكب الأرض، كما أنَّه مهم لحياة الإنسان، ولسلامة البيئة المحيطة، ولذلك لا بدّ من…

الماء يُمكن تعريف الماء على أنها مادة مكوّنة مِن عُنصري الهيدروجين والأكسجين، ويتميز بتواجده في جميع حالات المادة الغازية، والصلبة، والسائلة، كما يُعتبر الماء أحد أكثر المواد تواجداً والسبب في ذلك مُركباتها البسيطة، ويُمكن تعريف الماء…