معرفته

تدليك العجّان فى الفترة الأخيرة قبل الولادة تدعم مرونة تلك المنطقة  بشكل كبير وتمنع وتحافظ على العجّان دون تمزقه أثناء الولادة ، والعجان هو المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل وفتحة الشرج ، وبعض النساء يخترن تدليك العجّان قرب عملية…

فى مرحلة ما خلال الحمل يكون من المحتمل أن تبدئين بالتساؤل عن الولادة وكيفية التعامل معها وماهو المطلوب منكِ أثناء تلك المرحلة  ، وكيف تتعاملين مع الانقباضات المستمرة ، وهنا قد يمكنكِ الانخراط فى صفوف التهيئة للأمهات المقبلات على…

كثيراً ما تسمعين سيدتى أنه من النادر أن تلد الأنثى دون حدوث أية عوائق بوجه عام والذى يمكن أن نتوقعه منذ بداية الحمل ، ويشتد مع بداية المخاض . وفجأة تجد المرأة نفسها تصرخ ألماً دون أن تعرف ماذا تفعل فهى تشعر بأنها بحاجة إلى التبرز…

إجازة الأمومة هي واحدة من تلك الأشياء التي يجب أن تجربينها بنفسكِ قبل أن تتمكنين من فهمها لاحقاً . فإذا كنت حاملاً حالياً، يمكنك التفكير في إجازة الأمومة والتي سوف تكون بمثابة عطلة واحدة طويلة .بعد كل شئ ، يجب عليكِ سيدتي توقع…

يمر جسمك عبر الكثير من التغييرات خلال فترة الحمل ، اتساع الرحم وتمدد البطن وسوف تشهدين تحولاً في جميع أنحاء جسمكِ لإفساح المجال أمام الرحم الذي ينمو، وسوف يتغير ثدييك أكثر من مرة استعداداً للقيام بدورهما في تغذية طفلك القادم ، وهنا…

تعتبر عملية القلب المفتوح من أهم وأخطر عمليات القلب، فهي عملية دقيقة جدآ تتطلب مهارة عالية من الطبيب الذي يجريها، نظرآ لأنها تحتاج وقتآ وجهدآ كبيرآ من الطبيب، ويقول عنها الأطباء أنها ليست عملية سهلة أبدآ، لكنها قد تصبح ضرورة ولا…

في كل بلد نجد حضارة و تاريخ و تراث مختلف عن باقي الدول الأخرى، و هو ما يدعو سكان البلد إلى الافتخار. و لكن بعض الدول اشتهرت حضارتها أكثر من غيرها و أصبحت أمرا معروفا لدى الجميع و ليس فقط في البلد تماما كمقاتلي النينجا في اليابان.…

تعد لحظة الولادة بالنسبة لمعظم النساء لحظة مذهلة وإيجابية في حياتهن، ولكن بالنسبة للبعض الآخر منهن يمكن أن تكون تجربة مخيفة وتحمل في طياتها الكثير من القلق ، ويقدر أن حوالي ثلث النساء قد وصفن تجربة ولادتهن كما لو كانت صدمة، وتنتهي…