مشروبات تساعد على تخفيف ألم الدورة
الدورة الطمثية
تعد الدورة الطمثية أو الدورة الشهرية إحدى علامات البلوغ عند الفتيات، والتي تتكرر بشكلٍ شهري، ويصاحبها العديد من الأعراض، منها: تغير الحالة المزاجية، والغثيان، والدوخة، والتعرق الزائد، بالإضافة إلى الشعور بالألم في منطقة…