كيف نحافظ على مستوى السكر
عادات للحفاظ على مستوى السكر
هناك العديد من الطرق التي تساعد في المحافظة على مستوى السكر، منها:
اتباع نظامٍ غذائي صحي، حيث يساعد ذلك على تنظيم السكر في الدم ويعالج مرض السكري ويمنع الإصابة به، ذلك من خلال الموازنة في تناول الكربوهيدرات…