عادات تستنفذ مستوىات الطاقة لديك
ربما يكون لديك عرض تقديمي مهم جدا في العمل غدا ، وأثناء إعداده تشعر بتعب شديد بدون سبب واضح ، إذا كنت قد مررت بهذا الموقف ، فإنك تشعر بهذا الإرهاق غير المبرر الذي يعيق أنشطتك اليومية .
إذا كنت تشعر بالإرهاق ، قد لا تتمكن…