محشية

القيمة الغذائيّة للشوكولاتة القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الشوكولاتة الطاقة 550 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 32.50 غرام الكربوهيدرات 60.00 غرام الألياف 2.5 غرام السكريات 55.00 غرام الكالسيوم 200 ملليغرام…

القيمة الغذائية لبودرة الكاكاو القيمة الغذائيّة 100 غرام من بودرة الكاكاو السكر 0.00 غرام الطاقة 525 سعرة حراريّة البروتين 25 غرام الدهون 25 غرام الكربوهيدرات 50.00 غرام الألياف 25 غرام الكالسيوم 250 ملليغرام…

القيمة الغذائيّة للكيك القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكيك الماء 19.60 غرام الطاقة 374 سعرة حرارية البروتين 3.47 غرام الدهون 11.54 غرام الكربوهيدرات 64.03 غرام الألياف 1.0 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 1.36…

طريقة عمل لقيمات محشية بالجبن اللقيمات أو لقمة القاضي أو العوّامة، نوع من أنواع الحلويات الشرقيّة، المستساغة والمحببة، سهلة التحضير والإعداد، كما أنّها تعد بوصفات لذيذة مختلفة، وتتميز بشكلها وحجمها المحبب، و فيها نسبة عالية من…

البسبوسة تعتبر البسبوسة أو ما تسمى أيضاً بالنمورة أو الهريسة أو هريسة السميد من الحلويات الشرقية، وهي مصريّة الأصل ومكوّنها الأساسي السميد، وتحضر بطرق مختلفة ومتعددة منها ما يحضر بالشوكولاتة، أو القشطة، أو الجبنة، أو المكسرات، أو…

الشوكولاتة اكتشفت الشوكولاتة لأول مرة في قارة أمريكا الجنوبية، وهي من المواد الغذائية اللذيذة والمسلية الأكثر انتشاراً في العالم، وتُستخرج من مشتقات حبوب الكاكاو، ويضاف إليها في صناعتها الحليب وبعض المحليات؛ كالسكر، كما يمكن إضافتها إلى…

بيتزا محشية الأطراف مدَة التحضير مئة وعشرون دقيقة مدَة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لـِ شخصانالمكوّنات كوبان ونصف من الطحين. كوب من البروكولي المسلوق، وكوب من جبنة الموزاريلا المبشورة. نصف كوب من جبنة الشيدر المبشورة، الفطر…

القيمة الغذائيّة للحم القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللحم الماء 56.31 غرام الطاقة 290 سعرة حراريّة البروتين 10.26 غرام الدهون 2.76 غرام الكربوهيدرات 4.17 غرامكفتة محشية بالجبنة مدّة التحضير خمس وعشرون دقيقة مدّة…