مبتكرة

الاستيقاظ مبكراً الاستيقاظ بشكل مبكر مفيد بشكل كبير للصحة، حيث إنه يعطي الفرد وقتاً لممارسة التمارين الرياضية الصباحية المهمة لصحة الجسم، كما أنه يوفر وقتاً كافاً تناول وجبة الإفطار بتأنٍ، والاستيقاظ مبكراً هو أحد القواعد المهمة للنجاح…

طريقة عمل شيشبرك بالزبادي مدّة تجهيز المكوّنات ثلاثون دقيقة مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص عشرة أشخاصالمكوّنات مكوّنات العجينة:كوبان من الدّقيق. ملعقة صغيرة من الزّيت. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح. كوب إلا ربع من…

فطيرة الدجاج مدّة التحضير خمس وثلاثون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرنالمكونات ملعقتان من الزبدة. مئتا غرام من مرق اللحم البقري المقدّد. بصلة مقشّرة ومقطّعة إلى جوانح رفيعة جداً.…

شوربة القرع الأحمر بالجبنة والكستناء المكونات خمسمئة غرامٍ من حبّة قرع كاملة. بصلة. نصف لتر من مرق الدجاج. رشة من الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. ثلاثئمة ملليلترٍ من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من الزبدة.…

صينية البطاطس باللحم مدّ تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطّهي ستّون دقيقة عدد الحصص ثمانية أشخاصالمكوّنات خمس إلى ست حبّات كبيرة من البطاطس. خمسمئة غرامٍ من اللّحم المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الزّيت.…

أقراص اللحم بالكستناء مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّنات مكوّنات خليط اللحم:ملعقتان صغيرتان من الملح. خمسمئة غرام من اللحم المفروم ناعم. ملعقتان كبيرتان من البقسماط. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: الفلفل الأسود. بهار…

الفراخ تعتبر الفراخ أو الدجاج أحد أنواع اللحوم البيضاء التي يكثر استهلاكها في جميع المطابخ العالمية، حيث تمتاز بمذاقها الشهيّ، وباحتوائها على العديد من الفيتامينات مثل: البوتاسيوم، والحديد، والفسفور، والأملاح المعدنية، هذا عدا عن…

تكوينات جمالية مبتكرة من الوحدات الزخرفية النباتية، تعتبر مادة التربية الفنية من المباحث العلمية التي يتم شرحها في المدارس لمختلف المراحل العمرية، فهي تقدم العديد من القواعد والأسس الفنية التي تساعد على إعطاء خلفية عن كيفية القيام بفن معين…