لو

طرق وجبات نظام لو كارب إن كنت من محبي اتباع نظام لو كارب ، والبحث عن اكلات متكاملة تتناسب مع هذا النظام ، فيمكنك القيام بعمل وجباتك الكاملة في المنزل ، ولا تتطلب أكثر من عشر دقائق. وفيما يلي سوف…

ما هو نظام لو كارب العديد من الأشخاص يتبعون نظاما غذائيا يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، حيث أن لهذه الطريقة في الأكل فوائد صحية رائعة ، وهذا هو الفرق بين الكيتو واللو كارب . حيث أن الأنظمة…

ماهو رجيم لوكارب فهذا النظام الغذائي يعتمد على تناول كمية منخفضة من الكربوهيدرات ، ونسب عالية من الدهون والبروتين يكون معتدل ، ويطلق على هذا النظام الغذائي المنخفض أو النظام العالي من الدهون ومنخفض الكربوهيدرات مع معرفة…

العلاج النفسي العلاج النفسي يشير إلى مجموعة من العلاجات التي يمكن أن تساعدنا في مواجهة الصعوبات العاطفية والاضطرابات النفسية، من خلال استخدام الأساليب اللفظية النفسية، وقد يتم اللجوء للدواء. وفقًا لجمعية علم النفس…

من هو غليظ القلب هل سبق لك التعامل مع شخص سيء الطباع، يهابه الناس بسبب سوء معاملته، وقسوة قلبه، ويعتبر هو نفس الشخص الذي تجده وحيدا في كل شيء، لا يقبل عليه الناس ويبعدون عنه بكل الطرق. فالقسوة هي من أسوء صفات…

لماذا نغمض أعيننا عندما نعطس حدوث غلق العين أثناء العطس يُعدّ حركة لا إرادية من الصعب التحكم فيها، كما يعتقد العديد من الأشخاص أنّ العطس مع ابقاء العين مفتوحة قد يتسبب في خروجها من مكانها، ولكن هذا الاعتقاد…

قدرات عقل الإنسان يتكون دماغك من مليارات الخلايا العصبية التي تتواصل في تريليونات من الاتصالات تسمى نقاط الاشتباك العصبي وهو أحد أكثر الأعضاء تعقيداً وروعة في جسمك فالحفاظ على صحة عقلك ونشاطه أمر حيوي فيعتبر 60٪ من دماغ…

30 سؤال لو خيروك شائع في ستوري الانستا لو خيروك ماذا ستكون ردة فعلك لو عرفت أن الشخص الذي يحبه صديقك هو حبيبك؟ هل تقوم بترك صديقك أم تترك حبيبك أم تترك الاثنين معاً؟ هل سبق لك وأن قمت بتدخين…