لنمط

يعد موضوع الحفاظ على نمط حياة صحي وجيد هو موضوع غني وثري ولما لا ؟ فبعد أن إنغمس هذا الجيل في أنواع الترف المتعددة أصبح أكثر عرضة لأمراض السمنة والبدانة، مثل الضغط والسكري وأمراض القلب، ولكن عندما يبدأ الشخص في الدخول في مرحلة…