لمدة

الأرق مشكلة يعاني منها الكثير من الناس و يقصد به انخفاض جودة النوم أو صعوبة التمتع بنوم هادئ ,و في الأونة الأخيرة كثرت شكاوى الأشخاص من عدم قدرتهم على الحصول على نوم مريح فيلجأون وسط النهار الى الحصول على قيلولة و لو لدقائق معدودة…

رغم أنها عرفت في عالم الأسواق المالية و نجاحها في ولوج أكثر من ميدان، إلا أنها عندما اتخذت قرارا بتغيير حياتها لجأت مباشرة إلى البحر الذي اعتبرته ملاذا لها و لأسرارها و أحبت فيه غموضه و خفاياه، إنها بالطبع الغواصة ريم العيدان التي…

السمنة داء يحاربه الكثير فيلجأون إلى اتباع حمية غذائية و ممارسة التمارين الرياضية و البعض قد تستدعي حالته إجراء جراحات للتخلص من زيادة الوزن و ذلك لأن السمنة داء مؤرق و له مضاعفات وخيمة و لكن مؤخراً وجدت الدراسات الطبية الحديثة…

صدر أمر ملكي من قبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه ، بتعديل المادة رقم 12 من قانون وثائق السفر الصادر بتاريخ 28/5/1421 بمرسوم ملكي رقم م/24 ، وتشمل التعديلات الرسوم المستحقة من إصدار جواز سفر جديد أو…

تجذب تركيا عدد هائل من الزوار و السائحين سنويًا بسبب الطبيعة الخلاقة و المعالم الاثرية الممتازة بها بالإضافة إلى السياحة الطبيعة و الترفيهية و الأطعمة المتميزة و الفنادق الراقية سوف نستعرض معًا برنامج سياحي متكامل لزيارة كل…

أن المناطق النائية التي توجد في قارة أفريقيا بسبب الإهمال الشديد لتلك المناطق فإنها تعتبر منبع خصب للفيروسات التي تظهر في البداية بها وبعد فتره تبدأ في الانتشار حول العالم حيث يوجد في تلك المناطق حشرات وحيوانات تكون ناقلها لتلك…

سبحان من خلق فأبدع  الله سبحانه وتعالى يخلق من يشاء ويقدر كل شئ في هذه الحياة .. و من بين حالات الحمل والولادة الاقل انتشارا ولكن تكون اكثر خطورة على الجنين و الطفل الحمل المديد او الطويل وهو تلك الحمل الذي يستمر لأكثر من 9 أشهر ،…

لماذا منع فيلم فريكس (Freaks) عن العرض لمدة خمسين عاماً .. على مدار سنوات طويلة و نحن نشاهد أفلام الرعب و لكن نادراً ما نسمع أن هناك فيلم منع من العرض لأنه رعباً لدرجة لم يتحملها بشر و بالرغم أنه يوجد الكثير جداً من الأفلام التي…