لليمون

الكمثرى هو مصدر ممتاز من النحاس والمنغنيز والبوتاسيوم . فهي مصدر جيد من الحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم . كما أنه يحتوي على آثار من الكالسيوم والفوسفور والزنك . بينما الليمون تم الكشف عن احتوائها على كميات جيدة جدا من…

الليمون الحامض الكفيري هو الإسم الشائع لليمون الإستوائي في مختلف أنحاء آسيا خصوصًا في أندونيسيا و تلايلاند و الفلبين ، تستخدم في مجال الطهي بسبب النكهة الفريدة المتميزة عن الليمون العادي ، بالإضافة إلى ذلك الأوراق تطحن و تستخدم في…

الليمون ثمرة حمضية بيضاوية الشكل لونها أصفر و يستخدم الليمون في العديد من الأغراض منذ القدم و تكمن فائدة الليمون كونه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية تتنوع ما بين الكربوهيدرات ،و الألياف الغذائية  ،و البروتينات ،و الكالسيوم ،و…

الليمون … الليمون من إحدى نعم الله عز وجل الذي خلقها وسخرها لنا لما يحتوية من فائدة وقيمة غذائية كبيرة جدا لجسم الإنسان، فهو يعد من أنواع الفاكهة الحمضية، كما يصنف في المرتبة الثالثة كأهم وأكثر الحمضيات…

إذا كنت ممن يسعون للتمتع برعاية صحيّة أفضل، ولا تجد الوقت الكافي لذلك..لا تقلق؛ لأنّ هناك حل بسيط يعزز صحتك بشكل أفضل، ولا يتطلب منك الكثير من الوقت؛ وذلك بإضافة القليل من عصير الليمون، بمقدار نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ، وشربه كل…