تصفح الوسم

للوقاية

7 أشياء أساسية للوقاية من مرض السرطان

مرض السرطان هو مرض العصر الأخطر على الإطلاق ، فقد أصبح في الفترة الأخيرة معدل الإصابة بالسرطان كبير جدآ ، كما أن العديد من الدراسات أكدت أن الإصابة بأمراض السرطان مختلفة تتزايد مع مرور الوقت ، على الرغم من التقدم العملي والطبي…

نظام غذائي للوقاية من الرجفان الأذيني

القلب من أهم أعضاء الجسم على الإطلاق ، وتعد أمراض القلب هي أخطر أمراض العصر الحالي ، حيث أصبح الكثيرين معرضون للإصابة بها ، وبالتالي فمن المهم الحفاظ على صحة القلب والعناية به ، لوقايته من مثل هذه الأمراض الخطيرة ، ويحتاج القلب…

8 نصائح فعالة للوقاية من الانفلونزا أثناء الحمل

الكثير من الناس ينظرون إلى الانفلونزا على أنها واحدة من أبسط الأمراض ، و لكن قلة فقط الذين يعرفون أنها يمكن أن تكون في غاية الخطورة أثناء الحمل . الكثير من النساء الحوامل يكونون أكثر عرضة للعدوى ، و ذلك بسبب ضعف الجهاز…

أفضل الأطعمة للوقاية من انسداد الشرايين

ماهي وظيفة الشرايين تقوم الشرايين بنقل الدم لجميع أجزاء الجسم ، فتعتبر نظام توصيل للجسم “كالسباكة أو السمكرة” ، يمكنه نقل الدم الغني بالأكسجين لجميع الخلايا ، وإذا حدث إنسداد للشرايين ، فإنه يعيق تدفق الدم إلى القلب وباقي…

أهم الأطعمة الغذائية للوقاية من سرطان القولون

السرطان هو مرض مميت ينتج عن النمو الغير محدود للخلايا ، فعلى سبيل المثال عندما تنمو الخلايا في الأمعاء الغليظة بطريقة مطلقة ، ينتج عن ذلك سرطان القولون ، وفي معظم الحالات ينشأ هذا المرض من أورام غير سرطانية ” الأورام الحميدة” ،…

10 فواكه للوقاية من أمراض الكلى

إن الطعام والشراب الذي نتناوله يلعب دورا هاما في تحديد الحالة الصحية للأشخاص ، والكلى عضو حيوي من أعضاء جسم الإنسان ، الذي يعتمد بشكل كبير جودة الطعام الذي تتناوله ، فوظيفة الكلى هي القيام بتنقية الفضلات الغير مرغوب فيها والتخلص…

علاجات منزلية للوقاية من ضربة الشمس

نظرا لإرتفاع مستوى الزئبق في بعض المناطق أصبح من الصعب المغامرة والخروج في هذا الطقس الحار ، فبمجرد التعرض للشمس لعدة دقائق يصاب الأشخاص بالتعب واستنفاذ طاقتهم ، وقد تكون سمعت عن الأشخاص الذين يموتون نتيجة إصابتهم بضربة شمس .…

طرق فعالة للوقاية من عدوى المعدة في فصل الصيف

يعد فصل الصيف أنسب فترة لقضاء بعض الوقت خارج المنزل ، فيمكن الذهاب إلى الشاطئ ، الحدائق أو الأماكن العامة معا ، ولكن هل تعلم أن فرص العدوى المختلفة تزداد في فصل الصيف ؟ ومن أبرز هذه الأنواع عدوى المعدة ، والتي تحدث بسبب تلوت الطعام…