للوقاية

الكركم هو نوع من التوابل التي كثيرا ما تستخدم باعتبارها توابل الطعام في الأطباق الآسيوية ، وهو ينتمي إلى عائلة الزنجبيل ، ومن المعروف أيضا باسم الزعفران الهندي ، يستخدم كمكون رئيسي من مسحوق الكاري ويستخدم لتلوين الطعام ، الكركم…

تجعل التغذية السليمة صحة البشرة ومظهرها العام أفضل ، كما أنها تحميها من عوامل الشيخوخة المبكرة بالإضافة إلى مساهمتها الكبيرة في زيادة مستويات البكتيريا غير الضارة في القناة الهضمية ما يؤدي إلى تحسين مستويات أجهزة المناعة و الهضم…

حقائق عن قرحة المعدة – قرحة المعدة هي تقرحات في بطانة المعدة أو الاثني عشر – يرتبط تشكيل قرحة المعدة إلى البكتيريا الحلزونية في المعدة و الأدوية المضادة للالتهابات (المسكنات) في 50٪ من المرضى . لتبقى 50٪…

فصل الشتاء يتميز بكمية عالية غير مألوفة من الامراض ، مثل الانفلونزا في حين انه لم يكن المرض الوحيد الذي يتعرض اليه الناس في هذا الفصل ، وحتى الآن هذا الشتاء أفادت 41 دولة في تفشي فيروس انفلونزا مع ما يقرب من 20،000…

قد تكون قادر على منع تكرار نوبات من بعض أنواع فقر الدم ( الانيميا ) ، وخاصة تلك الناجمة عن نقص الحديد أو الفيتامينات ، يمكن للتغييرات الغذائية أو المكملات ان تمنع هذه الأنواع من فقر الدم من الحدوث مرة أخرى ، وعلاج السبب الكامن وراء…

تريد سبب آخر لتناول الطعام الصحي فقط ؟ الخيارات الغذائية التي تقوم بها يوميا قد تخفض احتمالات إصابتك بمرض الزهايمر، ويقول بعض العلماء. أن الأشخاص الذين يتبعون النظام الغذائي الصحي الذي يتضمن الأطعمة مثل التوت، والخضر…

في السنوات القليلة الماضية سيطر الحاسوب على كل شيء في حياتنا و دخل مجالات جديدة لم يكن ليدخل فيها مثل مجالات العمل عن بعد و التواصل الشخصي فأصبح استخدامه الآن ليس متوقفًا على اللعب  أو تصفح الإنترنت فقط فبعض المهن توقفت تمامًا عن…

سرطان القولون  هو نوع من انواع السرطان التي تصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة المعروف باسم القالون Colon يرتبط سرطان القولون بسرطان المستقيم على الأغلب يكون عبارة عن 15 سم في اخر الامعاء يوجد منهم…