للمرأة

ملابس المرأة تنقسم الا العديد من الامور المختلفة تلك التي يتم اختيارها تبعا للمناسبة التي يتم ارتدائها ، و هناك العديد من التصاميم مثلا التي يتم ارتدئها في المناسبات الخاصة و كذلك اخرى تتناسب مع الملابس السوارية فقط…

الحلبة هي عشب حولي يتراوح ارتفاعه ما بين 20 إلى 60 سم، تتشعب على ساقة فروع صغيرة في نهاية كل منها ثلاث أوراق مسننة طويلة، وتظهر من قاعدة ساق الأوراق أزهار الحلبة الصفراء اللون التي تتحول إلى قرون معقوفة تحوي بداخلها…

يعتبر الزنجبيل من أشهر النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الأشياء من قبل العديد من الأشخاص في جميع دول العالم المختلفة، ويتميز الزنجبيل برائحته المميزة وطعمه اللذيذ، كما يستخدم في علاج العديد من الأمراض…

التنورة من أهم الازياء التي تحتاج المرأة إلى استخدامها و ارتدائها بشكل مستمر ، وهناك العديد من التصاميم و الاشكال المختلفة ، التي يتم اطلاقها كل عام من تنانير لتتناسب مع السهرات والحفلات والمناسبات الهامة ، تلك التي…

يعرف علمياً أن الجماع في وقت الحمل يعد من أفضل الأشياء التي يمكن أن يقوم بها الشريكان ل تسهيل عملية الولادة وبشكل خاص في الشهر التاسع، يوجد الكثير من الفوائد للجماع أثناء فترة الحمل، لكن يجب على الشريكين تجنب أوضاع…

فيتامين (د) هو عنصر غذائي بالغ الأهمية للجميع ، و لكن هناك بعض الطرق المحددة التي يمكن لفيتامين (د) من خلالها تعزيز الطاقة ، و المساعدة في توازن الهرمونات عند النساء ، بغض النظر عن عمرك و مستوى نشاطك أو ما إذا كان لديك أطفال أم لا…

الرضاعة الطبيعية من أهم الفترات في حياة المرأة وتحتاج فيها إلى عناية خاصة بالغذاء لأن الأمر لا يعنيها فقط، بل يعني مولدها الذي يحتاج إلى الكثير من القيم الغذائية التي يحصل عليها من خلال لبن الأم، كما أن الأم تحتاج الكثير من العناصر…

من الجدير ذكره أن جسم المرأة خلال فترة الحمل يطرأ عليه مجموعة كبيرة من التغيرات، حيث نلاحظ أنه خلال هذه الفترة يزداد حجم الرحم والعضلات التي تحيط به، بالإضافة أيضًا لزيادة مقدار الدم به، كما أنه خلال فترة الحمل أيضًا…