للعظام

بالنسبة لمرضاك الذين يعانون من آلام العظام أو الأعصاب ، فإن تناول مسكن لآم العظام مهم لإبقائهم خاليين من الأعراض مع أسلوب حياة نشط ، مثل بنادول جوينت وغيرها من طرق تسكين الآم العظام التي تعتبر من أصعب الآلام وفي حاجة…

ما هو الموميان الموميان هو عشبة لها لون اسود كما ان لها شكل واسم غريب ، وهذه الحجارة شبيهه بحجرناعم وله لزوجة ، يتكون من خلال فضلات الحيوانات ، وضمن خلال ل تعرض البراز الصغط ومع عوامل البرودة…

قشر البيض مصدر رئيسي للكالسيوم رغم أنه من السهل الحصول على الكالسيوم لغالبية الناس، إلا أن هناك بعض الناس بسبب نظامهم الغذائي السيئ الذي لا يفي بكل ما يتطلبه الجسم من المعادن والفيتامينات لا يستطيعون الحصول…

العناصر الغذائية في حب الرشاد حب الرشاد يحوي كمية قليلة من السعرات الحرارية لكنه غني بالمواد المغذية. كوب واحد من حب الرشاد النيء (50 جرام) يحوي تقريبًا: السعرات الحرارية: 16 الكربوهيدرات: 3 جرام…

فوائد الحليب للعظام استهلك البشر الحليب ومنتجاته لفترة تعتبر قصيرة نسبيًا على مقياس تطوّر الإنسان، كما أنّ الإنسان يعتبر الكائن الوحيد الذي يستهلك الحليب بعد الفطام وكذلك فهو الوحيد الذي يستهلك الحليب من نوع آخر غير فصيلته. ويحتوي…

زيت النّعام هو زيت يؤخذ من دهن النّعام، وهو غير لزج ويحتوي على أوميغا 6 و3، وفيتامينات A و E، وهو فعّال في علاج الرّوماتيزم، ويساعد على تجديد خلايا الجلد ويزيد نمو الشعر ويقضي على التجاعيد ويستخدم في علاج الحروق والاكزيما. يتّجه العديد…

زيت كبد الحوت زيت كبد الحوت هو زيت أصفر خفيف ذو رائحة قوية وتضاف إليه نكهة أخرى لإعطائه طعماً جيداً، ويكون هذا الزيت على شكل كبسولات دوائيّة تباع في الصيدليات، ويتمّ الحصول على هذا الزيت من كبد سمك القُدّ، ويعيش هذا النوع من الأسماك في…

زيت الخردل يعدّ زيت الخردل (بالإنجليزية: Mustard oil) أحد أنواع الدهون التي يتمّ استخراجها عن طريق ضغط أو هرس بذور الخردل لإنتاج زيتٍ يتميّز بنكهةٍ حارّةٍ ولاذعةٍ ومميّزة، ويحظى زيت الخردل بشعبيّةٍ واسعةٍ في المطبخ الشرقي. ومن الجدير…