للرضع

تغذية الرضع :- تعتبر تغذية الرضع من إحدى الأمور الهامة للطفل وذلك يرجع في الأساس لأهمية تغذية الطفل ، و التي يترتب عليها جعله  في صحة جيدة ، و لا يعاني من أي مشاكل صحية أو أمراض منذ الصغر هذا بالعلاوة إلى أهمية التغذية…

الحليب بالتمر واحد من بين المشروبات الهامة جدا للكبار والصغار نظرا لكون الحليب من المشروبات الهامة لمد الجسم بالمزيد من العناصر الغذائية الهامة والتي من بينها الكالسيوم ، كما أن التمر يعد من الثمار الهامة جدا والذي…

البطاطس هى أشهر نوع من أنواع الخضروات على سطح الكوكب، حيث أنها متاحة تقريباً في كل مكان في العالم، وتحتوي البطاطس على العديد من الفوائد من بينها تحسين وتطوير صحة الجهاز الهضمي لدى الرضع، وحماية الكبد، بالإضافة إلى…

يعد الشوفان من النباتات الحولية وهو يصنف كالحبوب مثل القمح وهو من النباتات القديمة جدًا التي قد عرفها الإنسان، والجدير بالذكر فإن الشوفان من النباتات التي تتميز بالقيمة الغذائية العالية جدًا وله الكثير من الفوائد الصحية .…

تعد الكراوية من بين النباتات الهامة جدا والتي يتم استخدامها في معالجة الكثير من المشاكل الصحية المختلفة، وقد ارتبط نبات الكراوية أو ذلك المشروب مع الأطفال الرضع حيث يعمل على تهدئة المغص الذي يحدث لهم. فوائد الكراويه…

يجب على الآباء الجدد بتعلم جميع المهام المرتبطة برعاية طفلهم الجديد ، بداية من التغذية ، إجراءات النوم و تغيير الحفاضات و نظافة الطفل . إن إعطاء طفلك حماما هو أحد المسؤوليات التي لا تعتبر مهمة للصحة و النظافة فحسب ،…

أكدت دراسة حديثة على أن إضافة زيت الكانولا للرضيع يمكنه أن يوفر للرضع الدهون المفيدة لأجسادهم ، و قد يساهم أيضًا في مكافحة البدانة عند الأطفال . نبذة عن زيت الكانولا : زيت الكانولا هو نوع محسن من بذور اللفت…

جسم الانسان متغير فيي كل مرحلة من مراحل عمره، وكل مرحلة لها متطلبات غذائية خاصة بها، ولكن في مرحلة الطفولة يحتاج الأطفال الى نظام غذائي متوازن مناسب لعمر الطفل، والى الأنشطة التي يمارسها في ذلك العمر. نصائح غذائية…