للحفظ

تعليم الآخرين يعتبر تعليم شخص آخر من أسهل الطرق التي تُساعد على الحفظ، فهي طريقة فعالة تقوم على عدة أساليب، مثل: كتابة اختبارات لأشخاص آخرين، والتنبؤ من خلالها بالأسئلة والمعلومات التي يمكن أن تأتي في الاختبار، أو محاضرة شخص مباشرةً،…

تكرار مراجعة المواد ينسى الطالب حوالي 85% مما يتعلم خلال أسبوعين عندما لا يُراجع المادة، لهذا يجب مراجعة المادة بعد وقت قصير من دراستها للحد من نسيان المعلومات، وزيادة نسبة تذكر المادة الدراسية، وتخفيف القلق الذي يُصيب الطالب قبل…

الفهم يُمَهّد للحفظ إنّ فهمَ المحتوى المُراد حفظه، ووضوحه لدى الطالب يساعد بشكل كبير على سهولة حفظه، وتذكّره عند الحاجة لاستذكاره، حيثُ إنّ المفاهيم الواضحة المعنى لدى الطالب، والتي يربطها بمفاهيمَ عامّة لديه أسهلُ حفظاً من المفاهيم غير…

التحضير للحفظ يمكن التحضير لعملية الحفظ من خلال عدد من الأمور؛ كاختيار البيئة المناسبة التي تُسهل من عملية الحفظ والتركيز، حيث تختلف هذه البيئة من شخص لآخر؛ فبعض الأشخاص يُفضلون الحفظ في الأماكن الهادئة والبعض الآخر يٌفضلون الأماكن…

اختيار الطريقة المناسبة تختلف طريقة الحفظ من شخص لآخر، فالبعض يستطيع الحفظ من خلال استخدام الوسائل البصرية كالعروض التقديمية، بينما يُفضل البعض الحفظ عبر استخدام أيّة طرق تعتمد على حاسة السمع، كالسماع إلى التسجيلات الصوتية، ومن هذا…

اتباع سلوك صحي يتوجب على المرء أن يجعل له نظاماً سلوكياً صحياً يتبعه في جميع نواحي حياته المختلفة لكي يتمكن من الحفظ بشكل سريع، وفيما يأتي بعض من هذه السلوكيات الصحية التي تُعِد عقل المرء بشكل أفضل لعملية الحفظ: النوم بقدرٍ كافٍ: وذلك…

تهيئة الدماغ للحفظ فيما يأتي العديد من الأمور التي من شأنها تهيئة دماغ الإنسان ومُساعدته على الحفظ بصورة جيدة: النوم بقدر كافٍ يؤثر عدم النوم بشكل كافٍ سلباً على عمل الدماغ، فتشير الدراسات إلى أنّ النوم ينظف الدماغ من تراكم الأشياء…

التحضير للحفظ يُعدّ التحضير لعملية الحفظ أمراً مهماً، وذلك من خلال اختيار البيئة المُناسبة والأكثر ملاءمة للشخص الذي يرغب بالبدء بعملية الحفظ، فبعض الأشخاص يفضلون الدراسة في الأماكن الهادئة، بينما يُفضل البعض الدراسة في الأماكن العامة،…